2021-09-18から1日間の記事一覧
こんにちは! 今日はHSPさんの心の癒し方 を書いていきます。 現代社会ではたくさんの情報や 刺激に溢れています。 (人、物、音、匂い、言葉、SNSなど…) そんな中で生活することが 辛いと感じストレスに繋がってしまいます。 ストレスを軽減させるためにも …
こんにちは! 今日はHSPさんがストレスを感じる瞬間 について書いていきます! この場所にいたくないな、 ここから逃げたい、 早く終わらないかな… こんな瞬間はないですか? このようなことを感じたり思ったら ストレスを感じている瞬間かもしれません。 そ…
こんにちは! 今日は繊細さんが楽に生きれる考え方 について書いていこうと思います! HSPは人の気持ちに振り回されたり 周りに気を遣いすぎてしまうので 繊細が故にストレスを抱えやすいです。 その為、生きづらさを感じたりもします。 なので楽に生きられ…