HSPさんは 自分の本音を伝えようとして 緊張して涙が出たりした 経験はありませんか？ 自己注目といって 自分の身体感覚とか思考だけに 注目してしまうと、その感覚や症状など 悪化してしまう傾向があります。 気にしないと思うほど気にしてしまう。 泣いち…

こんにちは。 今日本音を言うと涙が出てきてしまうこと について書いていきます！ 普段の大事な場面や、真面目な話をするとき。 別に怒られてるわけでも 責められてるわけでもないのに 本音を口にしようとすると 涙が出てくるときってありませんか？ その理…

こんにちは！ 今日はHSPに向いてるお仕事について 書いていきます。 HSPさんは過敏で疲れやすい あれこれ頭で考えてしまいがち 細かすぎるといった 感受性の豊かさがあります。 ですが、ネガティブなニュアンスで 語られがちです。 ですが、HSPさんの感受性…